jueves, 27 de noviembre de 2008

Ásanas y salud.

El Yogui fracasa por:

1.- Exceso de comida

2.- Agotamiento físico

3.- Trabajo espiritual exagerado

4.- Compañías inadecuadas

5.- Inquietud

(HathaYoga Pradipika 1.15)

Vamos a revisar nuestra vida lo primero, para ver si estamos en disposición de utilizar nuestras herramientas de la mejor manera posible.

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